尼日利亚前锋的逆袭之路：从低谷到重生，里耶马如何找回状态？

那个夜晚，我刷到里耶马于训练场进行加练的视频之时，已然是夜里十一点了。在镜头当中，他独自朝着空荡的球门一回回起脚，汗水于灯光之下显得格外刺眼。配文仅仅有着简单的一句话：“尼日利亚前锋不会低头。”。

老友身份是看着他从中超一路拼搏到欧洲足坛后认定而来，那时当下我明白这句话背后所含重量这一情况。要是你曾经有过追逐遥不可及梦想历经自我怀疑至暗时刻现象呈现，那么里耶马这半年的呈现故事，也许能给你一些坚持下去的勇气作用产生。

⚽ 尼日利亚前锋如何面对职业生涯低谷？

去年夏天，里耶马以创造俱乐部转会费纪录的身份去了欧洲，当时谁都没料到，等待他的会是连续七场都没有进球的情况，媒体从满怀期待变成了质疑，在社交媒体上，还出现了“水货”这样的标签，在最艰难的那个时候，他给我发了信息，说：“我感觉每一脚射门，都好像是踢在了铁板上面。”。

十月的一个下午出现了转机，里耶马所在的球队对阵联赛领头羊，他获得了单刀机会，然而却离谱地把球踢飞了，那场比赛，他们以0比1输掉，更让他受到打击的是，赛后数据表明，他全场三次绝佳机会都给浪费掉了 。

🏃 尼日利亚前锋如何调整心态找回状态？

那晚，居于里耶马做出了个超乎预料的决定，他于单独的情形下回返至训练场，向守门员教练提出增添射门练习的请求。不仅如此这般，他着手专注从事起自身比赛录像的研究，时常持续观看达三小时之久 。

“我发觉问题并非存在于技术层面，而是出在脑子里。”他随后告知我，“每一次拿到球的时候，我都企图去证实自己是配得上那笔转会费的，结果致使动作全都走样了。”。

有这样一种执念被打破，在一定程度上是多亏了一则好像没多大关联的新闻，当时我们针对最近正在热映的电影《狂野时代》进行了交谈，提到这部电影部分场次存在超过百分之三十的观众提前退场的状况。里耶马面带苦笑讲道，我明白那种感受，这好像就是你在竞赛场上表现欠佳时，球迷提前离开赛场那样 。

可有意思的是，那部影片虽说碰到了普通观众没办法理解的状况，然而在影迷圈子里得到了很高的评价。这使得他猛地醒悟过来：“我是没有办法让所有的人都感到满意的，仅仅只需为那些懂得欣赏我比赛的人去踢足球。”。

🔥 尼日利亚前锋如何实现逆境重生？

悄然间，转变已然发生，里耶马对用华丽方式破门不再执着，而是将专注投向最简单的进球方式，即抢点、补射以及头球，在十一月一场关键战役里，他于第88分钟攻入制胜球，最终打破了持续两个多月的进球荒。

里耶马在进球之后，并未进行疯狂的庆祝，仅仅是闭合双眸朝着天空，缓缓地吐出了舒缓的一口气。就在那一个瞬间，整个赛季所积攒的压力，似乎都跟随着那一口气，飘散在了寒冷的夜空当中。

愈发令人惊奇的是，他的状态自那之后便如脱缰之马，难以遏制。紧接着后续的五场赛事当中，他每场都能收获进球，这儿面还涵盖了一次上演帽子戏法的精彩表现。往昔对他持有质疑态度的那些媒体，此刻开始运用“涅槃重生”这般的词汇来描绘他的赛场表现 。

🌟 尼日利亚前锋的成功秘诀是什么？

不久之前，里耶马于电话当中跟我交流了他内心的体会，说道：“职业球员的成长恰似那些历经退货危机之后最终寻觅到办法的产品。”他专门提及了一个事例，有男装店铺开始运用烟灰缸、袜子等具备实际用途的物品来制作吊牌，尽管每一件衣服所获取赚取的利润减少了10元，可退货的比率显著降低，还收获了更多的称赞好评。

他讲，这番情况致使我方领会到，于某些时刻而言，花哨之噱头是无需具备的呢，唯有真诚以及实用性方可切实地触动人心。他还表示，我当下进行踢球之时便是如此这般，不再去追逐那些能够登上集锦的进球啦，仅仅是去做对球队最为有帮助的事情哟。

如今里耶马，依旧每日最早抵达训练场，后又最晚离开。不一样的是对他而言，其眼神之中增添了一份从容，却减少了一丝焦虑。

成长的路线向来并非径直向上攀升，而是于上下波动之中呈螺旋状向前行进。里耶马的事迹告知我们，低谷并非是最终的结局，而是再度认知自我、调整行进方向的时机。

倘若你正处于自身的“进球荒”阶段，不妨如同里耶马那般，回归至事物的根本实质所在，专心致志于事情发展的进程过程，坚信那属于你的能够取得胜利的关键进球最终必将降临到来。

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